segunda-feira, 23 de fevereiro de 2026

RECONSTRUÇÃO


Catei pedaços de mim.
Espalhados
pelos cantos
onde andei.

Vestígios.
Vestes rasgadas.
Versões minhas
que ficaram pelo chão.

Cada qual com sua dor.
Dor que lateja.
Dor que cala.
Dor que aprende a respirar sozinha.

E eu…
juntando cacos
com mãos trêmulas
e coragem nascente.

Quando os reuni,
um a um,
entre lágrimas e lucidez,
descobri:

Não eram ruínas.
Eram alicerces
Inteiros…
não apesar das chagas,
mas por causa delas.

Eu me permiti dilacerar.
Eu.
Rasguei sonhos não sonhados.
Enterrei projetos não realizados.

Silenciei desejos que pediam voo.
Fui me desfragmentando
ao longo da estrada,
feito vidro fino
sob passos apressados.

E quando pensei
ter chegado ao fim…
Era apenas sombra
diante do cume.

Espectadora
da minha própria existência.
Um espectro vazio
ansiando por
sol,
chuva,
vento,
vida.

Fiquei anos
sem olhar no espelho.
Anos.
Temia o vazio
que eu mesma alimentava.

Mas hoje,
eu sustento o olhar.
Amo meu reflexo.
Porque ele me desafia.

Ele me chama.
Ele me lembra
que enquanto houver fôlego,
eu não retrocedo.

Enquanto o peito pulsa,
eu avanço.
Não é tarde.
Nunca foi.

Ainda posso viver.
Viver de dentro para fora.
Ouvir meu coração pulsar
não por sobrevivência,
mas por paz.

Paz que não implora.
Paz que não se esconde.
Paz inteira.
Paz viva.

Helena Aparecida Damásio - Coronel PM
Acadêmica Fundadora da Cadeira nº 58

15 comentários:

escritoraluziacouto disse...

Perfeito, lindo! Parabéns e muito sucesso!

Anônimo disse...

Amei ! Parabéns Helena ..

Anônimo disse...

Parabens! Lindo.

Anônimo disse...

Que lindo minha linda amiga

Anônimo disse...

Minha poeta preferida

ECOTRILHAS GÓIAS disse...

Oiê, Helena minha amiga, eu sou apaixonado por poesia ❤️

Thiago Sant'Anna disse...

Que texto lindo, brilhante e impactante que revela-nos a vida que realmente vivemos, com suas passagens , curvas , vicissitudes, forjados nas pistas , nos cacos , no tropeços e não na ilusória linearidade cartesiana que tenta nos dobrar mas é frágil como os desenhos na areia a espera da ondas do mar a desmanchar….

Marcelo Tavares disse...

Excelente obra! Parabéns minha querida amiga. Deus sempre iluminando sua vida e guiando seus passos, lucidez e equilíbrio sempre.
Forte abraço.

Anônimo disse...

Lindo trabalho, parabéns grande escritora de alma sensível..

SANDRA MARIA DE MEDEIROS FROTA disse...

LINDO DEMAIS! PARABÉNS!

Anônimo disse...

Parabéns 🍾🍾🙏🙏

Anônimo disse...

Que lindo minha amiga querida, Beatriz

Anônimo disse...

O texto é profundo e ilumina quem lê e canta seu conteúdo. Muito bom. Felicito Cel Damásio. Escreva ➕. Abc do Ag.Pol.Cl.Esp. Elísio

Anônimo disse...

Top. Parabéns Cel. Damásio.

Anônimo disse...

Amei! Forte! Profundo! Comovente! Fiquei profundamente comovida! São as palavras que encontrei pra dizer o que senti de verdade! Amei

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